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八卦掌述真图谱.刘敬儒.pdf

admin2022-12-10 20:50 83人已围观 下载完整内容

简介本书先从理论入题，首先阐述了八卦掌的传承与发展、风格与技击特点、健身作用、功法特点及练习方法和步骤，使有志于八卦掌的朋友们，先对所要学练的内容建立初步的认识。而

本书先从理论入题，首先阐述了八卦掌的传承与发展、风格与技击特点、健身作用、功法特点及练习方法和步骤，使有志于八卦掌的朋友们，先对所要学练的内容建立初步的认识。而后，按照八卦趟泥步、八卦掌功法、操守的顺序，由浅入深讲解八卦掌的基本技术，让大家熟悉动作，更重要的是练出功夫。

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