技术

三才武当对剑（陈龙骧）.pdf

admin2022-12-10 11:48 36人已围观 下载完整内容

简介三才对剑和武当对剑由于都是内家剑法，所以在练法上必须遵循内家的练功原则。练剑和练拳一样，练时要体松心静，气沉丹田，精神内守，形神合一。同时，也非常讲究身法，眼法

三才对剑和武当对剑由于都是内家剑法，所以在练法上必须遵循内家的练功原则。练剑和练拳一样，练时要体松心静，气沉丹田，精神内守，形神合一。同时，也非常讲究身法，眼法、步法和剑法的配合协调，做出的每一个动作都要符合规范，要求虛实变化,进退有法。

  • 微信公众号

下载完整内容

上一篇：武当三丰太极拳.刘嗣传.pdf

下一篇：跌法入门-吴兴贵传授 游民生整理.pdf

相关文章

文章评论


评论0

    站点信息

    • 微信公众号：扫描二维码，关注我们

    点击排行

    三种 PS 的套索工具使用小技巧

    本栏推荐

    信达证券：化工行业周报：三氯蔗糖、安赛蜜等价格上扬

    标签云

    猜你喜欢